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                園藝園林學院“有秘密的我”心理健康教育活動圓滿舉辦

                發布時間: 2019-11-19 11:13:38 瀏覽次數:次 編輯:心理健康教育

                (通訊員 宋玉傑)為了促進同學們相互交流,敞開心扉,友愛互助,營造良好的校園文化環境。園藝園林學院於20191116日至17日在西校區河濱公寓開展以“有秘密的我”為主題的心理健康教育活動。

                活動分為三▓個環節:寫出你的遺憾,貼在宣傳板上;設立“解憂信箱”,設立活動收集同學們的疑問卡片;挑選卡片排憂解惑,只要你有心,就有小獎勵。同時,開設線上解憂郵箱,歡迎同學們提出困惑。

                 

                通過此次活動,很多同學主動尋求幫助,寫上自己想要解決的問題,或將遺憾寫出來,釋放自己的負面情緒,或聯系需要解決困惑的同學,分享經驗釋放善意。有一個學生提出困惑 “我的性格很文靜,朋友很少,感覺自己很難交到知心朋友”,一個大二的學姐看到這個提問後,聯系到這位同學,約在寢室聊了好久,最後叮囑學妹以後遇到問題可以隨時來找她。相信通過這次的促膝長談,這個同學會有一個新的開端。還有很多同學通過打電話、發短信、寫紙條等方式解決問題。秋日寒意陣陣,同學們的心卻是暖的。

                此次活動將傾訴遺憾和解決問題相結合,旨在引導大學生主動尋求幫助,釋放壓力,營造自助、互助的校園文化氛圍。活動累計吸引140人參與,其中46位同學的困惑得到了解決。